Behandlungen zur Gesundheitsförderung

Massagen dienen der Gesundheitsförderung und Prävention und stellen keine Heilbehandlung dar. Durch gezielte Techniken unterstützen die Behandlungen den Körper darin, Spannungen zu lösen und die natürliche Regenerationsfähigkeit zu aktivieren. Meine Behandlungen wirken erdend, stärken die Körperwahrnehmung und fördern innere Ruhe.

Individueller Massage-Mix

Die Kombination aus unterschiedlichen Techniken kann als individuelle Behandlung angewendet werden, ganz nach deinen Wünschen. Dabei schöpfe ich aus meinem Schatz an Erfahrung und Techniken:

- Reflexzonenmassage
- Triggerpunktbehandlung
- Faszientechnik
- Schröpfmassage
- Tiefengewebsmassage
- Lomi Lomi Nui Körperarbeit
- Ayurvedische Massage
Dauer: 30 min (Teilkörpermassage) oder 50 min (Ganzkörpermassage)

Anti-Stress-Massage

Sie kombiniert als Ganzkörpermassage gezielte Techniken zur Tiefenentspannung und Durchblutungsförderung. Fokus wird auf die Bereiche Gesicht, Kopf, Nacken, Schultern, Arme, Hände und Rücken gelegt, um Stresssymptome zu lindern und ein Gefühl der Ruhe, Geborgenheit und Entspannung zu erzeugen.
Dauer: 60 min

Aromaöl-Massage

Ätherische Öle sprechen über den Geruchssinn direkt das limbische System im Gehirn an – den Bereich, der für Emotionen, Erinnerungen und Empfindungen zuständig ist. Dadurch können sie Körper und Geist gleichermaßen beeinflussen, zB entspannend, belebend oder ausgleichend wirken, und das allgemeine Wohlbefinden auf natürliche Weise unterstützen. Die Öle werden von dir individuell ausgewählt und in die Ganzkörpermassage integriert, um ihre wohltuenden Eigenschaften zu entfalten.
Dauer: 60 min

Auszeit für deine Füße

Unsere Füße tragen uns durchs Leben, Tag für Tag. Auch sie verdienen eine Auszeit. Das gelingt mit einem warmen, entspannenden Fußbad, gefolgt von einem Kaffee-Honig-Peeling zur Entfernung abgestorbener Hautzellen und einer wohltuenden Fußmassage mit einem Aromaöl deiner Wahl. Stress und Verspannungen weichen sanft – bei mir sind deine Füße in besten Händen. 
Dauer: 40 min

Honig-Massage

Dabei wird Osttiroler Bio-Honig auf die Haut aufgetragen und mit zupfender Technik einmassiert. Sie löst Verklebungen im Bindegewebe und regt die Durchblutung kräftig an. Honig gilt als "entgiftend" durch seine anregende Wirkung auf Stoffwechsel und Leber sowie seine Fähigkeit, das Immunsystem zu stärken und das Gewebe zu entschlacken. Nach Abnahme des Honigs wird die Behandlung durch eine wohltuende Ganzkörpermassage abgerundet. Ideal zur Entgiftung, bei Cellulite oder zur Entspannung bei Stress und nervöser Unruhe.
Dauer: 60 min

Nicht das Passende für dich dabei?
Kontaktiere mich gerne für ein Beratungsgespräch. Gemeinsam finden wir die passende Behandlung für dich! 

Alle Behandlungen beinhalten ein Vorgespräch sowie eine kurze Zeit zum Nachruhen, da sie dem Körper ermöglicht, die positiven Effekte der Behandlung zu verarbeiten.